Blog

Lees meer
Algemeen

Het Bekkenbodemboek

Alles wat je als vrouw over je bekkenbodem wil weten
Lees meer
Algemeen

4 mythes over je blaas en verkeerde plasgewoonten

Vuile WC-bril, just-in-case-plasjes, snel even gaan vooraleer je vertrekt, pipistop-oefening of persen om te plassen? Nee hoor... liever niet!
Lees meer
Zwangerschap

Alles wat je wil weten over BEKKENPIJN of 'zwangerschapgerelateerde bekken- en lage rugpijn'

Waarom we het woord bekkeninstabiliteit liever vermijden. Een blog vol praktische informatie en tips, wetenschappelijk onderbouwd.
Lees meer
Algemeen

De BekkenbodemBASICS een webinarseries voor professionals

Om het taboe over bekkenbodemproblemen te doorbreken. Het onderwerp beter bespreekbaar te maken, meer toegankelijke en wetenschappelijk onderbouwde info te delen en vrouwen écht te empoweren in hun zelfzorg, hebben we de hulp nodig van een sterk professionals netwerk!
Lees meer
Postnataal

Thuis ontzwangeren en je bekkenbodem trainen?

Zin om deel te nemen aan vernieuwend onderzoek naar de voordelen van een online oefenprogramma om je bekkenbodem te trainen voor pas bevallen vrouwen?
Follow Us

We’re on Instagram

instagram foto van koffie en eten
instagram foto van lavender